Faszien Yoga

Kursbeschreibung:
Faszien-Yoga ist bewegendes Yoga mit Fokus auf unserem Fasziengewebe. Kreativität und neue Bewegungsmuster gepaart mit Bewegungsgenuss bilden eine wunderbare Trainings- und Entspannungseinheit. Ganzheitlich im Einklang werden Ganzkörperübungen durchgeführt. Ein positiver Trainingseffekt und vermehrte Beweglichkeit setzen ein und sind im Alltag spürbar. Stress wird abgebaut, Verspannungen werden gelöst. Faszien-Yoga bringt das Fasziennetz in Balance. Schnupperstunden sind zum Kennenlernen in Absprache möglich.

Z 26

Kurstermine:
Montag 2. März 2020
19.30 - 20.45 Uhr
5mal

Kosten:
50,--EUR (45,--EUR für Mitglieder)

Ort:
Vereinsraum Marktplatz 9

Kursleitung:
 
Sonja Tauber
Sonja Tauber
Fitness Trainer B-Lizenz, 4xF Instructor core&stability, laufend Weiterbildung im Bereich functional training, Yoga Trainer
Telefon: 0152 278 613 00
sonja.tauber@hotmail.com




Faszien Yoga

Z 56

Kurstermine:
Montag, 2. März 2020
17.00 - 18.15 Uhr
5 mal

Kosten:
50,-- Euro ( 45,-- Euro für Mitglieder )

Ort:
Vereinsraum

Kursleitung:
 
Sonja Tauber
Sonja Tauber
Fitness Trainer B-Lizenz, 4xF Instructor core&stability, laufend Weiterbildung im Bereich functional training, Yoga Trainer
Telefon: 0152 278 613 00
sonja.tauber@hotmail.com




Faszien Yoga

Z 27

Kurstermine:
Montag 20.April 2020
19.30 - 20.45 Uhr
12mal

Kosten:
120,-- EUR (108,-- EUR für Mitglieder)

Ort:
Vereinsraum Marktplatz 9

Kursleitung:
 
Sonja Tauber
Sonja Tauber
Fitness Trainer B-Lizenz, 4xF Instructor core&stability, laufend Weiterbildung im Bereich functional training, Yoga Trainer
Telefon: 0152 278 613 00
sonja.tauber@hotmail.com