Wechseljahre

Workshop

Kursbeschreibung:
Diese Zeit beschäftigt viele von uns Frauen. Manche hadern damit, haben vielerlei Beschwerden, andere spüren gar nichts. Aber allen tut es gut, sich auszutauschen, einmal innezuhalten, Neues über passende Ernährung zu erfahren oder auch nur zu entspannen, Übungen zum Stressabbau kennenzulernen.
Deshalb sind diese Kurstage für alle Frauen geeignet, die dabei Unterstützung suchen oder einfach an diesen Themen interessiert sind.
Die Termine können unabhängig voneinander besucht werden, "runder" wird es jedoch im Gesamtpaket. An den einzelnen Vormittagen sprechen wir über die jeweiligen Themen und setzen sie praktisch um. Ebenso wird immer dein passende Bewegungs-Yoga-Einheit dabei sein.

Bitte mitbringen:
Bequeme Sportkleidung, Decke/Kissen/Matte
Schreibzeug (gerne bunt) und VIEL Gute Laune!

Wechseljahre - Allgemeines

Z 15

Kurstermine:
Samstag, 12. Februar 2022
10.00 - 13.00 Uhr

Kosten:
38,50 EUR (34,65 EUR für Mitglieder )

Ort:
Vereinsraum Tränkgässle 7

Kursleitung:
Ulrike Scheytt
Ulrike Scheytt
Lehrerin und Lerntherapeutin
Yoga für Kinder, Jugendliche & Erwachsene
Individuelle Yogatherapie
Telefon: 07042 / 91 19 43
lernzeit@freenet.de




Wechseljahre

Kursbeschreibung:
Ernährung in den Wechseljahren

Z 16

Kurstermine:
Samstag, 26. Februar 2022
10.00 - 13.00 Uhr

Kosten:
38,50 EUR (34,65 EUR für Mitglieder )

Ort:
Vereinsraum Tränkgässle 7

Kursleitung:
Ulrike Scheytt
Ulrike Scheytt
Lehrerin und Lerntherapeutin
Yoga für Kinder, Jugendliche & Erwachsene
Individuelle Yogatherapie
Telefon: 07042 / 91 19 43
lernzeit@freenet.de




Wechseljahre

Kursbeschreibung:
Wechseljahre - Entspannung & Stressabbau

Z 17

Kurstermine:
Samstag, 12. März 2022
10.00 - 13.00 Uhr

Kosten:
38,50 EUR (34,65 EUR für Mitglieder )

Ort:
Vereinsraum Tränkgässle 7

Kursleitung:
Ulrike Scheytt
Ulrike Scheytt
Lehrerin und Lerntherapeutin
Yoga für Kinder, Jugendliche & Erwachsene
Individuelle Yogatherapie
Telefon: 07042 / 91 19 43
lernzeit@freenet.de