Programmheft September 2021 bis Februar 2022

Zum Ausdrucken oder abspeichern!

Programmheft September 2021 bis Februar 2022

Wandern und Bogenschießen

Wandern und Bogenschießen / Wochenendseminar

Schritt für Schritt Abstand nehmen von der Hektik und dem Stress des Alltags. Erleben Sie beim Wandern die wohltuende Wirkung der Natur und beim Bogenschiessen die innere Ruhe und Entspannung. Der Wechsel zwischen Anspannen, Fokussieren, Loslassen und Entspannen führt Sie zurück zu Ihrem eigenen Rhythmus und in Ihre innere Mitte. Sie erhalten eine professionelle Einführung und erleben in vielen unterschiedlichen Übungen die Wirkung auf Ihren Körper und Geist. Der Körper entspannt und die Gedanken kommen zur Ruhe.

Wandern und Bogenschißen

KINDER-YOGA

 

Zu jeder Jahreszeit findet ein Nachmittag für die
Kinder statt, an dem sie Gelegenheit haben, Yoga speziell
für ihre Bedürfnisse kennenzulernen. Neue Bewegungsabläufe,
Impulse zur besseren Konzentration in
Schule & Alltag und zum liebevollen Miteinander in der
Gruppe, Spaß mit Yoga-Spielen und zum Abschluss eine
kleine kindgerechte Massage oder Fantasiereise zur Entspannung
sind dabei Teil des Nachmittags. Eine gut einplanbare
Möglichkeit für Eltern & Kinder als eine kleine
Auszeit im Alltag!


Termine:  Freitags...

   29. Oktober 2021

   17. Dezember 2021

   21. Januar 2022

   25. März 2022

   24. Juni 2022


Zeitraum: 14.30 bis 16.30 Uhr
Kursleiterin: Ulrike Scheytt
 


Die Geschenkidee für jeden Anlass

Ein Kurs oder nur ein Termin.

Für Infos zu einem Kurs vorab, bitte bei der Kursleiterin/dem Kursleiter direkt anrufen. Kontaktdaten finden sie beim jeweiligen Kurs.

Viel Freude!

Ihr Zentrum für Gesundheitsbildung e.V.


Gutschein

Der Geschenk-Gutschein

Verschenken Sie einen Kurs aus unserem Programm oder im Wert Ihrer Wahl.


Eingang

Wir sind umgezogen

Seit März 2020 befinden wir uns im Tränkgässle 7.

Neugierig ?