Programmheft Januar 2021 bis Juli 2021

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Programmheft Januar 2021 bis Juli 2021



Kursprogramm 1. Halbjahr 2021 --- Aufgrund der Pandemie viele Online Kurse über Zoom


Neuer Online Kurs Z 64 Meditation/Meditationsgruppe

Meditieren – bei sich ankommen – Ruhe und Wohlsein kultivieren.

Achtsame Körperübungen, angeleitet und stille Meditationen, ergänzt durch Inhalte aus dem buddhistischem Kontext, sind die Bausteine in diesem Kurs

Der Kurs beinhaltet 6 Kurseinheiten und findet ab Mittwoch 5.5.2021 jeweils von 19.30 – 20.45 Uhr statt.

Nähere Infos unter Z 64 oder bei der Kursleiterin Carmen Beck- Schäfer Tel. 07152/907179

Falls Sie neu in die Meditation einsteigen möchten , melden Sie sich telefonisch bei der Kursleiterin, so können Rückfragen leicht geklärt werden.
Vielen Dank


Folgende Kurse finden momentan Online statt:

Pilates Dienstag 17.00 – 18.15 Uhr Dienstag 18.45 – 20.00 Uhr Dienstag 20.15 – 21.30 Uhr Mittwoch 8.30 – 9.45 Uhr
Nähere Infos bei der Kursleiterin Betina Schulze, Email: betinaschulze@t-online.de

Functional Training Montag 18.15 – 19.15 Uhr
Nähere Infos bei der Kursleiterin Sonja Tauber , Email: sonja.tauber@hotmail.com

MBSR Einführung – Teilnahme ist kostenlos Freitag 18.30 – 20.00 Uhr
MBSR Kurs Freitag 18.30 – 21.00 Uhr
Nähere Infos beim Kursleiter Michael Thum, Email: micha.thum@t-online.de

Faszien-Yoga Montag 17.00 – 18.00 Uhr Montag 19.30 – 20.30 Uhr
Nähere Infos bei der Kursleiterin Sonja Tauber , Email: sonja.tauber@hotmail.com

Yoga Montag 18.30 – 20.00 Uhr
Nähere Infos bei der Kursleiterin Ulrike Scheytt, Email: lernzeit@freenet.de

Yoga
Montag 20.15 – 21.45 Uhr
Mittwoch 19.15 – 20.45 Uhr
Donnerstag 19.15 – 2045 Uhr
Nähere Infos bei der Kursleiterin Ulrike Kröger Email: kroeger.eberdingen@t-online.de

Anmeldungen bitte online






Workshop Yogatherapie bei Skoliose


Es wird in Theorie und Praxis um die Wirbelsäulenverkrümmung Skoliose gehen.
Wir werden uns selbst und andere analysieren (auch mit Röntgenbildern), geeignete Übungen zur Körperwahrnehmung, dem Lösen von Verspannungen sowie zur Kräftigung und Dehnung erlernen.

Geeignet ist der Workshop für alle

- die selbst Skoliose haben, mit und ohne Yogaerfahrung
- Yogalehrer
- Yogalehrer, die Yogaschüler mit Skoliose unterstützen möchten im Unterricht
- die einfach am Thema Skoliose, Wirbelsäule und Anatomie interessiert sind.

Termin: Samstag 27. Februar 2021 / 09.30 – 17.00 Uhr (inkl. 1,5 Stunden Pause)

Veranstaltungsort: Saal der Odira Stiftung / Tränkgässle 5 / Vaihingen/Enz
Kosten: 75 EUR
Leitung: Annelie Schlegel
Organisation : Ulrike Scheytt

Bitte beachten: Ameldeschluss: 8 Tage vorher ! Sollte der Termin wegen Corona nicht stattfinden können, ist ein Altenativtermin am Samstag 12.Juni 2021 vorgesehen.

Da der Workshop nicht vom Zentrum für Gesundheitsbildung veranstaltet wird, Infos und Anmeldung nur bei

Ulrike Scheytt
E-Mmail: lernzeit@freenet.de
Tel.: 07042/911943


Die Geschenkidee für jeden Anlass

Ein Kurs oder nur ein Termin.

Schenken Sie sich, Freunden oder der Familie einen Termin oder einen Kurs um Neues auszuprobieren, gemeinsam Zeit zu gestalten, weil das schon immer eine Idee war und jetzt Zeit dafür ist.

Ob Kräuterwanderung, waldbaden, Bogen schießen, meditieren, Yoga, Pilates oder Achtsamkeit erlernen, bewegen nach Feldenkrais oder fit mit Pflanzensäften werden, für Jeden ist etwas dabei.

Ein Geschenk-Gutschein oder gleich mal anmelden – wir freuen uns auf Ihr Interesse, Ihre Neugier und Ihr Kommen.


Für Infos zu einem Kurs vorab, bitte bei der Kursleiterin/dem Kursleiter direkt anrufen. Kontaktdaten finden sie beim jeweiligen Kurs.

Viel Freude!

Ihr Zentrum für Gesundheitsbildung e.V.


Der Geschenk-Gutschein

Gutschein

Ach, und übrigens, für Mitglieder gibt es auch 10% Ermäßigung.

Senden Sie uns einfach eine E-Mail über unser Kontaktformular.



Wir sind umgezogen - seit März 2020 befinden wir uns im Tränkgässle 7