SOMMERFERIENPROGRAMM YOGA und MEHR
Zum Schnuppern und Ausprobieren oder regelmäßiges weiter üben.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich
YO15-19
Yoga mit Ulrike Scheytt
Montag 03.August 2026 1mal 19.00 - 20.15 Uhr
YO15-20
Stuhlyoga mit Sandra Hees
Dienstag 04.August 2026 1mal 10.00 – 11.15Uhr
YO15-21
Yoga mit Claudia Fritsche
Montag 10.August 2026 1mal 19.00 - 20.15 Uhr
YO15-22
Stuhlyoga mit Sandra Hees
Dienstag 18.August 2026 1mal 10.00 – 11.15Uhr
YO15-23
Yoga mit Ulrike Kröger
Montag 17.August 2026 1mal 19.00 - 20.15 Uhr
YO15-24
Yoga mit Marion Beck
Montag 24.August 2026 1mal 19.00 - 20.15 Uhr
YO15-25
Stuhlyoga mit Sandra Hees
Montag 31.August 2026 1mal 19.00 - 20.15 Uhr
YO15-26
Klangschalenreise mit Tatjana Nachtelberger
Montag 07.September 2026 1mal 19.00 - 20.15 Uhr
Anmeldung erforderlich. Die Termine sind einzeln buchbar. Kosten je Termin 11,-- EUR bzw. 9,90 EUR für Mitglieder. Die Termine sind einzeln buchbar. Alle Termine finden im Vereinsraum Tränkgässle 7 statt. Bitte darauf achten, auch für Einzeltermine ist die Anmeldung verbindlich und es gelten die Teilnahmebedingungen.
Anmeldung und Infos unter Kurse
SOMMERFERIENPROGRAMM
Pilates
Zum Schnuppern und Ausprobieren oder um die Sommerpause zu überbrücken!
PI20-32 und PI20-33
Dienstag, 4. August
18.30 - 19.45 Uhr oder 20 - 21.15 Uhr
PI20-34 und PI20-35
Dienstag, 11. August
18.30 - 19.45 Uhr oder 20 - 21.15 Uhr
PI20-36 und PI20-37
Dienstag, 18. August
18.30 - 19.45 Uhr oder 20 - 21.15 Uhr
PI20-38 und PI20-39
Dienstag, 25. August
18.30 - 19.45 Uhr oder 20 - 21.15 Uhr
Kosten pro Einheit 11 EUR ( 9.90 EUR für Mitglieder)
die Termine sind einzeln buchbar
Nähere Infos und Anmeldung bei Betina Schulze
email: betinaschulze@t-online.de
Tel.: 07042/22490
und unter Kurse
SOMMERFERIENPROGRAMM
Kurs mit Yoga
Freude an der Bewegung - gesund bleiben durch mentale und
körperliche Übungen aus dem Yoga
WS24-01
Mittwoch 5.August 2026
18.00 – 19.15 Uhr 4 mal
44,- EUR (40,- EUR für Mitglieder)
Vereinsraum Tränkgässle 7
Kursleitung Claudia Fritsche
Anmeldung und weitere Infos unter Kurse
SOMMERFERIENPROGRAMM
Klangschalenreise
Die wohltuenden Klänge wirken beruhigend auf unser Nervensystem, lösen Gedankenreisen auf und steigern das Wohlbefinden.
KS10-20
Freitag, 4. September 2026
19.45 bis 20.45 Uhr 1 mal
12,-- EUR (10,80 EUR für Mitglieder)
Vereinsraum Tränkgässle 7
KS10-21
Mittwoch, 9. September 2026
10.30 bis 11.30 Uhr 1 mal
12,-- EUR (10,80 EUR für Mitglieder)
Vereinsraum Tränkgässle 7
Kursleitung Tatjana Nachtelberger
Anmeldung und weitere Infos unter Kurse
Yoga am frühen Morgen
immer 1x im Monat Freitags um 7.30 Uhr
YO10-149
Freitag, 18. September 2026
Freitag, 2. Oktober 2026
Freitag, 6. November 2026
Freitag, 4. Dezember 2026
Jeweils 7.30 bis 8.30 Uhr 4 mal
36,-- EUR (32,40 EUR für Mitglieder)
Vereinsraum Tränkgässle 7
Kursleitung: Marion Beck
Anmeldung und weitere Infos siehe Kurse
NEU !!
Hatha Yoga mit dem Stuhl
an alle Personen, die Yogaübungen nicht am Boden ausführen können oder aufgrund von Einschränkungen sich langsam annähern möchten, egal welchen Alters.
Der Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert (§ 20 SGB V), nach regelmäßiger Teilnahme ist eine Beteiligung der Krankenkasse an den Kursgebühren möglich.
YO10-150 (ZPP-Nr.: KU-ST-PFMT53)
Dienstag, 22. September 2026
10.00 bis 11.15 Uhr 10 mal
110,-- EUR (99,-- EUR für Mitglieder)
Vereinsraum Tränkgässle 7
Kursleitung: Sandra Hees
Anmeldung und weitere Infos unter Kurse
Lebensfreude statt Rentnerblues
Mit diesem Kurs möchte wir für die neue Lebensphase Antworten auf Fragen finden, Impulse und Erfahrungen austauschen.
LF 10-07
Donnerstag, 1. Oktober 2026
17.45 - 19.15 Uhr 4 mal
60,– EUR (54,– EUR für Mitglieder)
Vereinsraum Tränkgässle 7
Kursleitung: Heidi Thum
Anmeldung und weitere Infos siehe Kurse
Der Geschenk-Gutschein
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