Yoga am Montag

Kursbeschreibung:
Das Leben heute ist geprägt von Konkurrenzkampf, Schnelligkeit und Zeitdruck. Durch die Anforderungen in allen Lebensbereichen wird unser Dasein zunehmend fremdbestimmt. Der Raum und die Zeit die individuellen Bedürfnisse zu leben ist eingeschränkt. Die inneren Synchronisierungsabläufe verstellen sich, Kreislaufprobleme, Schlafstörungen, Verspannungen und Ausgelaugt sein, sind einige der möglichen Folgen davon. Durch Yoga lernen wir auf unseren Körper zu hören und die eigenen Empfindungen und Bedürfnisse wahrzunehmen. Dadurch erkennen wir unsere individuellen Grenzen im Alltag.

Die gezielten Körper-, Entspannungs- und Atemübungen, auf der Grundlage von Hatha-Yoga, helfen uns diese Grenzen zu verstehen und zu akzeptieren, oder geben uns den Mut sie zu verändern. Yoga bietet die Möglichkeit Erkenntnisse für den Alltag zu erlangen und die innere Lebendigkeit und Stabilität erfahrbar machen. In diesem Sinne lässt uns die Yogawissenschaft krankmachende Strukturen des Alltags erkennen und kann uns helfen, das bisherige Verhalten zu verändern (Präventionsgedanke).

Die Kursgebühren werden teilweise von den Krankenkassen erstattet.
Bitte halten Sie hierfür mit den einzelnen Kursleitern Rücksprache.

Z 28

Kurstermine:
Montag, 14. Januar 2019
08.15 – 09.30 Uhr
12 mal

Kosten:
99,-- EUR (89,-- EUR für Mitglieder)

Ort:
Physiotherapie-Praxis Braun-Mayr
(Zugang von der Keltergasse)

Kursleitung:
 
Ulrike Kröger
Ulrike Kröger
Marma-Yoga-Lehrerin
Telefon: 07042 / 79 21 69
kroeger.eberdingen@t-online.de




Yoga am Montag

Z 29

Kurstermine:
Montag, 14. Januar 2019
18.45 Uhr - 19.45 Uhr
12 mal

Kosten:
79,-- EUR (71,-- EUR für Mitglieder)

Ort:
Physiotherapie-Praxis Braun-Mayr
(Zugang von der Keltergasse)

Kursleitung:
 
Ulrike Scheytt
Ulrike Scheytt
Lehrerin & Lerntherapeutin
Yoga für Kinder
Yoga nach Yesudian
Telefon: 07042 / 91 19 43
lernzeit@freenet.de




Yoga am Montag

Z 30

Kurstermine:
Montag 14. Januar 2019
20.00 Uhr - 21.30 Uhr
12 mal

Kosten:
118,-- EUR (106,-- EUR für Mitglieder)

Ort:
Physiotherapie-Praxis Braun-Mayr
(Zugang von der Keltergasse)

Kursleitung:
 
Ulrike Kröger
Ulrike Kröger
Marma-Yoga-Lehrerin
Telefon: 07042 / 79 21 69
kroeger.eberdingen@t-online.de




Yoga am Montag

Z 31

Kurstermine:
Montag 29. April 2019
8.15 Uhr - 9.30 Uhr
10 mal

Kosten:
82,-- EUR ( 74,--EUR für Mitglieder )

Ort:
Physiotherapie-Praxis Braun-Mayr
( Zugang von der Keltergasse)

Kursleitung:
 
Ulrike Kröger
Ulrike Kröger
Marma-Yoga-Lehrerin
Telefon: 07042 / 79 21 69
kroeger.eberdingen@t-online.de




Yoga am Montag

Z 32

Kurstermine:
Montag 29. April 2019
18.45 Uhr - 19.45 Uhr
9 mal

Kosten:
59,-- EUR ( 53,-- EUR für Mitglieder)

Ort:
Physiotherapie-Praxis Braun-Mayr
( Zugang von der Keltergasse )

Kursleitung:
 
Ulrike Scheytt
Ulrike Scheytt
Lehrerin & Lerntherapeutin
Yoga für Kinder
Yoga nach Yesudian
Telefon: 07042 / 91 19 43
lernzeit@freenet.de




Yoga am Montag

Z 33

Kurstermine:
Montag 29. April 2019
20.00 Uhr - 21.30 Uhr
10 mal

Kosten:
99,-- EUR ( 89,-- EUR für Mitglieder )

Ort:
Physiotherapie-Praxis Braun-Mayr

Kursleitung:
 
Ulrike Kröger
Ulrike Kröger
Marma-Yoga-Lehrerin
Telefon: 07042 / 79 21 69
kroeger.eberdingen@t-online.de